從升上大學 注意力慢慢的越來越爛 當時有焦慮跟憂鬱的問題 最近這兩個方面的問題有變好了 比較回到真正的自己的感覺 但注意力的問題並沒有改善 近期發現注意力問題可以去拿藥 就掛了號 結果被診斷ADHD-I
對著結果是沒有什麼特別想法 但最近因為分組討論 或課業上 無法很認真去完成 或是無法組織問題 還有上課真的有夠分心 覺得大家會不會覺得我很雷 只是來混學分的 讓我有點困擾 不太舒服
你好,展信愉快.
從來信看到你之前焦慮跟憂鬱的問題有所改善,但注意力仍未改善,因而就醫,很高興你能主動及付諸行動尋求醫院的幫助,這種積極面對的態度,讓我看到你的努力及用心,非常值得肯定及讚賞.
醫院查出你的症狀是ADHD,相信醫院的醫師有跟你說明這個症狀的影響及治療方法,從它的症狀所述,有沒有發現你原有的某些症狀反應好像都跟ADHD有關,等同你找到更多可對你狀況對症下藥的方法,這些發現都源自於你願意坦誠面對自己的問題,願意去瞭解及尋求解決之道,從而發現更多能夠改善及治療的方法,真替你高興找到關鍵點,希望你能積極面對持續治療.
你感覺上課分心注意力不集中等行為,表示你的敏銳度很高,對自己的行為反應隨時保持著警惕,心理及身體相互反應相互提醒相輔相成,這是好現象,如果持續保持,並積極配合治療,相信治療效果會更大.
醫師幫你診斷測出ADHD後,應該會提供你治療的方法,相信只要願意配合治療,症狀會逐漸獲得改善的, 根據醫學報導ADHD雖然是一種比較複雜的狀況,但只要能坦然面對,有主動治療的動機,不為外在刻板印象和標籤所綑綁,在接受適當藥物及心理治療,更加瞭解自己的優點及缺點,也能享受有品質的生活.相信你是屬於主動積極派的,依你積極的態度,重塑生活指日可期.
以上所寫,不知有沒有對你的問題有所幫助,如果你仍想找人談談,歡迎來電生命線1995,可以線上協談,線上的老師會陪你一起面對及討論,也可以選擇繼續用書寫方式,將你的困擾紀錄下來,與老師繼續討論,最後,祝你
一切順利
桃園生命線