最近試圖想要尋找真實自我,但腦中一直有個聲音對心不斷吶喊著,他是這麼說著:
逃避就好,無須勉強面對。欺騙也沒差,能騙過自己就會變真的。其實我很好,只是自尋煩惱。真實自我怎樣並不重要,只要能盡力幫上他人就好,就像過往一樣。
你好,我是樂高。
抱歉這麼晚回信。
我倒不覺得找尋真實自我跟逃避和欺騙自己可以畫上等號,除非你是一個很討厭自我的人,又或者是不瞭解自己的人。
我覺得找尋真實自我是能更加明白自己喜歡的東西,好比事物,嗜好,食物.......等等。很多都可以找到真實自我的感受與想法,而且這一面並非一定要用在交際上面,他也可以是你私底下的那面。
真實自我的關鍵是在於你有沒有坦誠的面對自己,假設你今天其實沒有那麼喜歡幫助別人,你只是因為大家都說幫助別人很好,那就要讓自己擁有這樣的特質,那我會覺得這樣會太勉強自己,持續一兩次你可能會覺得還好,但當一件事情不是用習慣去影響時,我覺得支撐的動力就不會長久。(當然不是說就此放棄幫助他人這事,而是可以慢慢培養出這項能力)
理解真實自我可能並非是想像中的那麼完美,可能會有許多小缺點是別人不喜歡的,但是這並非是封印你真實自我的關鍵,你還是可以打開心扉去體會那些美好事物,而且用心去感受它給你的反饋,假設真的討厭這件事,你大可以拒絕或是用其他方法來面對,相反的,如果你是真心喜歡這件事情,你也可以給予它更多的情緒與反應在這件事身上,這才是真實自我的目的。
不用勉強告訴自己有多好,而是用真心去感受現在的自己,因為真實的自我只有自己可以去掌握,而並非要受到他人的眼光及對待。
樂高並非認為真實自我是不重要的事情,反倒是因為它很重要,所以更不能去忽略它。那是唯一在你身上可以感受到的,別人是無法去評斷與批評的。
如果現在的你還沒有找尋到真實自我,要不要試著先去感受身邊的事物呢?把自己對於這些事物的看法寫下來,是不是就會更加了解真實自我的部分。慢慢的累加,或許你也會更加明白自己也說不定喔!!
以上是樂高的想法,還請僅供參考囉!
願羽翼能使你解惑,並且賦予你翱翔,讓你別再煩惱。
By樂高