你好，我是樂高。

抱歉這麼晚回信。

我倒不覺得找尋真實自我跟逃避和欺騙自己可以畫上等號，除非你是一個很討厭自我的人，又或者是不瞭解自己的人。

我覺得找尋真實自我是能更加明白自己喜歡的東西，好比事物，嗜好，食物.......等等。很多都可以找到真實自我的感受與想法，而且這一面並非一定要用在交際上面，他也可以是你私底下的那面。

真實自我的關鍵是在於你有沒有坦誠的面對自己，假設你今天其實沒有那麼喜歡幫助別人，你只是因為大家都說幫助別人很好，那就要讓自己擁有這樣的特質，那我會覺得這樣會太勉強自己，持續一兩次你可能會覺得還好，但當一件事情不是用習慣去影響時，我覺得支撐的動力就不會長久。(當然不是說就此放棄幫助他人這事，而是可以慢慢培養出這項能力)

理解真實自我可能並非是想像中的那麼完美，可能會有許多小缺點是別人不喜歡的，但是這並非是封印你真實自我的關鍵，你還是可以打開心扉去體會那些美好事物，而且用心去感受它給你的反饋，假設真的討厭這件事，你大可以拒絕或是用其他方法來面對，相反的，如果你是真心喜歡這件事情，你也可以給予它更多的情緒與反應在這件事身上，這才是真實自我的目的。

不用勉強告訴自己有多好，而是用真心去感受現在的自己，因為真實的自我只有自己可以去掌握，而並非要受到他人的眼光及對待。

樂高並非認為真實自我是不重要的事情，反倒是因為它很重要，所以更不能去忽略它。那是唯一在你身上可以感受到的，別人是無法去評斷與批評的。

如果現在的你還沒有找尋到真實自我，要不要試著先去感受身邊的事物呢?把自己對於這些事物的看法寫下來，是不是就會更加了解真實自我的部分。慢慢的累加，或許你也會更加明白自己也說不定喔!!

以上是樂高的想法，還請僅供參考囉!

願羽翼能使你解惑，並且賦予你翱翔，讓你別再煩惱。
By樂高