對手足感到愧疚與心情複雜

心情抒發 · 2025-02-04

我有一個和自己差一歲的妹妹,我們從幼稚園一直到大學都是同一間,甚至還同個科系。
她很優秀,或者該說她是努力型的,人緣也很好。

我和她不一樣,從小就因為情緒方面的障礙導致人緣課業都比較差一點,一直硬撐到大學才接受醫療介入穩定下來。最近還通過了國考,並打算朝著學士後西醫努力。

事情的爆發在找補習班,我除了爬文也想問問身邊其他人的看法,她比我早一年開始補習,所以也把她列入的詢問對象裡(另一方面我覺得她很可靠,所以想聽聽她的意見)……結果她就爆氣了。
我才知道因為我自身的不穩定導致過去出了什麼事(課業跟不上、不可控的情緒崩潰……)身邊的人第一個會找跟我同校的她問,她一直覺得很委屈、壓力很大。
簡單來說就是:從我的視角來看我只是找她討論功課並打算後續自己想通,從她的視角則會多出「我必須把他教到會」的使命感(?)
我很愧疚,她其實沒有幫我的義務,再說我對自己的人生規劃也是有想法並有能力自己把它喬回正規的。

還有另一件事也很讓我在意,她的好勝心很強,小時候我被爸媽稱讚她會難過很久的程度。
所以當我得知她在我順利往下一階段邁進時因為感到「自己不再是『最優秀的』」而難過時十分訝異。

現在不知道該怎麼跟她相處,我本來除了課業就和她沒什麼共同話題與興趣可以聊,很怕說什麼都很像在情勒她要幫我考上。

現在都避著她自己讀書,只希望我們可以考上不同的學校,她能在沒有我的地方、以她自己的身份(而非我的妹妹)好好生活。


桃園市生命線

與妹妹這樣複雜的情緒困擾你很久了吧?謝謝你願意跟我們分享你的煩惱!

看起來你好像對於自己對妹妹的影響感到愧疚,甚至還想要讓自己跟妹妹考上不一樣的學校,不再同一間學校。但仔細想想,這是你目前最想要的嗎?

我不確定。

因為我總覺得你還有好多好多難過跟委屈還沒說完,沒有人想要課業跟不上、也沒有人想要不可控的情緒崩潰,很多時候你比誰都還要無助…也許你們都用各自的方式努力「撐著」…你努力撐到大學,讓醫療資源介入,她努力撐到跟你吵架的這天,把一直以來的感受跟你分享,聽起來你們兩個都在透過自己的方式愛著彼此,只是這種愛有點讓人喘不過氣…

有時候我們有好多話想跟對方說,但在不確定對方能不能接受的情況下,選擇憋在心裡,這次也許你可以來點不一樣的做法,這次,試著把你想對妹妹說得話寫下來,然後回信給我們,我們一起來看看這些想說的話,如果有一天可以開口說出來時,怎麼說,可以讓彼此都收到這些愛的訊息。

謝謝你的來信,希望你一切都好!