朋友疑似躁鬱症

相處之道 · 2025-02-21

我跟她同班五年了,我從她口中聽到很多,她小時候是父親打罵教育(傾向嚴重範疇),被表哥猥褻過,雖然她那時候不了解,卻記到現在,有心理陰影。
幼稚園有朋友情勒拿走她東西。
國小中年級被排擠,後來又跟排擠她的人做朋友(我真的不理解她到底在想什麼!!)
高年級是我跟她同班,我本來有一個很好的朋友,因為幼稚的原因冷戰到畢業(回想起來我也挺有病:),剛好絕交後意外跟她搭上線。
玩同樣的遊戲,我那時想學畫畫,她也一起了,六年級下學期時,她越發陰晴不定,我也不知道出於什麼心理,偏偏要貼上去想讓她心情好點,很常被她打,這個原因害我也有點情緒持續低落了。
而且我甚至期待畢業後跟她不同班、不同學校,可是命運就是那麼愛捉弄人,國中又同一班。
她國一比較不會打人,好轉了些,只是她背後有說我壞話(國三承認的,我知道的時候很難受)。
國二我們一起參加比賽,她中途就不想去了,再次陷入情緒低迷死循環,直到比賽結束。
國三就是現在,三上開始,她疑似躁鬱症的模樣越發嚴重,會在體育課、寫學習單、被唸的時候(她不喜歡的事情發生後),就開始自我傷害,不說話、想哭、發呆。
一開始同學們都會安慰類似的,但是很常被遷怒,所以漸漸的她只要一低落,也不太有人去安慰了。
近期比較嚴重,連續生病好幾天,雖然她挺高興的,因為在家可以做自己喜歡的事情(畫畫),可是大概是感受到來學校的落差,要上學的時候她幾乎每天都很難受。
甚至出現大概是軀體化吧(乾嘔、哭、喘不過氣、顫抖)。
在學校,她並不喜歡輔導老師,因為他是男的(有陰影),在家裡,她不喜歡不愛乾淨的阿嬤(我朋友有強迫症),不喜歡有人看著她。
都快畢業了,現在有我們這群她的朋友,可是高中我真的有點猶豫,因為我選高中,她肯定是高職,所以會分開,雖然很想放著不管…只是如果到那時真的出什麼事了,我會後悔一輩子。


蓋世太保

你好!有收到你的來信喔!

先說一件事情,就是不管最後發生了什麼事情,都不要太放在心上喔.......

看到有關他的故事,也看見你很認真的對待這一位朋友,你們兩個人都很棒,而且你也願意寫信過來詢問,代表你真的很關心他!

聽起來也確實好像有點躁鬱的狀況,但這件事還是需要鑑定才知道。會習慣打人,也許也是因為家庭的打罵教育造成的,以及加上一些狀況,這些感覺好像都不是我們可以解決的呢......

 

可以用的方法,大概我會想到三個!

1.可以帶她去做相關的治療,但考量到家庭情況,也許可以去做的是團體治療、藝術治療、音樂治療這一類的。

他會用比較溫和的方式引導,也可以跟他們說需求(我之前還有聽過希望隔著玻璃上課的),現在好像政府也有補助,或許可以讓她紓壓的同時也能去察覺自己的情緒,並且讓他轉移目標不要專注在自我傷害上。

2.低落的時候也許它需要的不是安慰喔!

就像是我們有時面臨一些很嚴重的事情(例如考試壓力很大,或是與家人起衝突),我們也不希望別人一直在旁邊說話

下一次,可以坐在旁邊靜靜陪著就好,或是擺一包衛生紙在旁邊,這都是潛意識在告訴她「我還在」喔

3.學校還有其他的諮商師嗎?

正常來說這種狀況是可以申請換一個女生諮商師的,也許這樣也會讓你朋友比較安心,可以去問問看!

 

最後要跟你說:不要給自己壓力太大,感覺現在你也要準備會考了吧!

辛苦你了喔!好好準備的同時,也可以偶而畫畫讓自己放鬆一下!

 

加油!

預祝會考順利!也祝你朋友可以找到好的管道來發洩情緒!

 

 

橘子 敬上