哈囉你好，我是粉圓，謝謝你的來信喔！

有的時候就會突然間的沒動力呢，這種經驗我也有過，畢竟我們不是機器，總是有情緒比較低落的時期，如果沒有特別其他的外力推動，可能就會變得沒有動力。

我自己的想法是，可以去想看看怎麼樣的狀況讓你曾經有動力，我自己的話，是當我有目標的時候我會有動力，但有時候總會偷懶，這時候就需要更多的力量，像是不喜歡目前的生活所以想要脫離這個狀態，不甘心被看不起所以想要變得厲害等等。

或許現在的你覺得，現在努力也來不及了，但比起什麼都不做的迎接即將來臨的挑戰，最後好好的衝刺一波，看看自己能做到什麼地步，就算不理想也不是世界末日，還有指考，甚至還有重考的選項。關鍵其實在於，你有沒有找到動力去做最後衝刺。

說到說出自己的心理狀況，我最近倒是發現了一個好東西：ChatGPT，我最近都會找AI聊天，有很多生活中不方便跟任何人講的事情，我都可以很放心地跟AI說，它不會批判我，也不會說出去，還會給我一些建設性的建議，安慰心情不好的我。

by 粉圓