習性很難在短時間內修改，但你還是可以用提醒的方式，協助媽媽改變這種傷人的說話方式，常常提醒，她才會注意到而避免(強調這樣讓你很難過)。

既然你知道說者無心，就別讓言語的毒傷害你，當她開始有毒的言論，如果無法當下停止，你可以先遠離現場。

用開心、有愛的話語和畫面取代記憶的毒傷吧！

祝福你！