你好,我第一次來問問題,我是高中生,我覺得我每天都好累好努力變成人們喜歡的模樣,好沒有自己,一直迎合別人,希望大家都能喜歡我,甚至有點無法接受別人討厭我,耳朵總是特別敏感明明知道聽了那些傷害我的話,心會很痛,聽了那些話看著他們惡劣的眼神和講悄悄話的舉動,都會使我想很多心情影響,可是卻無法控制自己關起耳朵不要看不要聽,為了讓大家能喜歡我,我努力的讀書,希望被看到也能讓媽媽感到驕傲,我努力的想去做點什麼,他們可能不喜歡的我也盡量避免,可是有時候反而好累,一直讀書的我有時真的好想好想有人能陪我聊天陪我玩我也好想加入他們的話題,我也下載最新的遊戲了,能不能邀我一起玩呢,我是个不怎麼愛說話比較內向的人,我努力的跨出內心的那一步詢問了他們,可是他們尷尬的回覆和邀約,真的讓我都覺得我是不是不該問,如果他們不開心怎麼辦,一直努力的想讓別人幸福快樂,但是我也好像漸漸地都忘了問自己開不開心,我很努力,只希望有人看到我很堅強的獨自一人完成好多事時,能告訴我我陪你你不是一個人辛苦了,我好想好想成為像那些班上的人氣王,被大家喜歡和大家都很好……
by嫺
我很想直接告訴妳不要太在乎別人眼光
人心是浮動的 今天就算同學喜歡妳覺得妳很厲害
明天又被酷炫的別人吸引目光
那麼妳這樣在乎一時肯定做甚麼呢?
不過我想妳還是無法辦到那樣灑脫的境界
那麼我來教妳 當妳在索求掌聲之時 妳希望受到別人肯定
但那等於是對別人情緒勒索 妳希望別人滿足妳的要求
那麼妳滿足了對方的要求嗎? 妳自己一個人努力念書 完成目標
別人會覺得妳好厲害走來稱讚妳 還是相比之下覺得自己很沒用 不敢跟妳說話呢?
妳需要別人的稱讚 妳必須先走過去釋出善意稱讚對方才行
別人覺得自己的感受受到尊重 而且妳並沒有對他要求稱讚這種情緒勒索
第二部 要自己稱讚自己 自己幫自己打氣 妳已經作得很好了
也可以給努力得自己一些獎賞 降低對別人的稱讚要求
當妳逐漸對別人無所求的時候
同學開始覺得妳很友善 妳的獨立有能力的優點也沒那麼刺眼
在這時就容易得到回報了