親愛的，不知道你今天過得如何呢？

辛苦你了，這段日子以來，要承受太多的事情，讓你難受的狀況不停發生，但你撐到了現在，你真的很棒。如果可以我一定要抱你一下。

如果網路上的診斷確定要你去醫院看，我認為你可以考慮尋求輔導室幫你申請心理諮商師。

畢竟輔導室的老師終究是老師，本質也與心理諮商師不一樣。而精神科醫師能幫助你的，也只有依靠藥物讓你感覺好受一點。如果想解決根本問題，與諮商師聊聊或是能理解你的人談談，才是最有效的方式。

有時候人的壓力並不是非得要那麼緊迫盯人的方式才會產生，每個人感受到壓力的環境都不一樣，我不覺得有所謂「抗壓性」的存在。

而往往給一個人最大的壓力，通常都是來自於對父母過度的重視，希望自己能符合父母親的期待，結果給自己過高的期望，進而造成壓力過大。

如果有厭食症，那麼食物的量控制在剛好飽就好。在醫生尚未開給你藥物之前，不要逼迫自己吃，否則只會造成反效果。

挑一天，先與父母嚴肅的約定接下來的談話不要發表意見，先好好的聽你說，好好的站在你的角度思考一下。約法三章後，再好好的敘述一遍你的感受與想法。如果他們還是不理解，就告訴他們不要管，至少不要束縛你尋求其他幫助。讓你自己解決。

最後梨子希望你不要自責，你真的很棒，也很勇敢。至少梨子這麼覺得。

希望我的回覆有幫助到你，今天是母親節，祝福你能夠有愉快的一個節日。也祝福你能夠被理解，並且能與身邊的人一起攜手解決難關。

By店長特調水梨茶