身體健康 · 2018-05-13

剛換單位
連換兩次職務
過了快兩個月
主餐時間亂七八糟
直接一兩天沒吃
要嘛一天一餐
直接體重下降三公斤
搞得如經自己也不知道餓是怎麼回事
已經將近一個月沒肚子餓了
所以我放棄吃了
想到了 有人提醒了
才慢慢去吃飯
最近吃飯時間隔得好像越來越長了


24比利

你好 我是緗漾   有點擔心你 我之前也有份工作很忙 忙到也沒時間吃飯 結果導致現在只要不按時吃飯 肚子就會很痛  建議就算不餓還是喝點湯吧~有時候餓過頭是沒有感覺的 喝點湯 讓胃酸消化一下 才不會像我一樣  如果可以的話看要不要帶個手錶 有手錶才方便知道吃飯時間是不是到了 建議一下