妳好

辛苦妳了，有了婚姻，有了小孩，難免會失去許多自己的時間，妳是很偉大的女人，辛苦了。

先談談妳的身體如何呢?照顧小孩后，總是被綁得死死的、睡也睡不好，導致妳身體的狀態一直在差的狀態下。如果真的沒有時間去健身房，要不要買一些器材在家裡訓練呢?瑜珈、間歇運動，甚至買跑步機，這樣在家裡也可以鍛鍊身體，不至於明明上班累、照顧小孩累、又連維持體力都沒辦法。

再來是有關你的先生，希望妳不要有先生很辛苦，不好意思再叫他顧小孩的想法，婚姻是妳們兩人的，小孩也是妳們兩人的，妳也要上班，憑什麼他可以只專心在工作和睡覺?妳自己在有了小孩後，有好好睡覺過嗎?我想很難吧。但是這些辛苦，在妳的「豬隊友」心中，他可能完全不知道照顧小孩是多辛苦的事情，他可能一直以為妳很輕鬆。所以要把事情丟給他，讓他試試看，只有他親身體會後，才能了解妳的辛苦、才能成為妳的「神隊友」。

最後雖然知道妳的一天很忙碌，但還是推薦妳可以看看「婚內失戀」和「我如何忍住不踹孩子的爸」，這兩本書，或者去網路上看看有關第一本書的作者，鄧惠文的專訪報導。婚姻是人生的一個階段，生小孩又是婚姻的下一個階段，這段時間你們的自由時間會被壓縮，個人的存在也會被壓縮，只有好好的溝通和協調，才能夠讓另一半是妳的助力，而不是妳勞心勞力之後，又被他的言行搞得更加疲憊。

以上是我的想法，希望能幫上忙，辛苦妳了，祝母親節快樂。

By 玫瑰狼