我不太會如何和人聊天，總共就只有幾個朋友，最近和其中一位朋友聯絡小了，但又不知要怎麼和她聊天，說了幾句就接不下去了很尷尬，弄得對人聊天每次有點緊張，又不想一直這樣，也不想被人知道自己為這些小事煩惱，只能裝才自己沒事，但其實我對朋友很珍惜，再這樣下去我怕我會沒朋友，我該怎麼辦才好

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小護士