人生經歷 · 2018-05-11

啊啊~~快會考了,壓力超大的~~沒有時間用平常的舒壓方法,但壓力又很大腫麼辦~~


大笨象阿堂

楚喬小姐正在忙碌,本象代為回覆

當我回覆你時,大概還有一個禮拜的時間

過去我也和你經歷過類似的過程

我瞭解你壓力大的心情

可能有很多進度還沒複習

不敢太過放鬆

有個觀念跟你分享,希望對你有幫助

越是接近考試,就要越注意自己身體的狀況

平時不要太晚睡、也要規劃合理的休息時間

否則累壞身體,反倒使之前的努力泡湯了

所以,不會不能紓壓

只要時間安排得當,紓壓是很重要的一環

另外越接近考試的日期

盡量不要再吸收過多新的知識

導致新記憶影響過去已經習得的知識

以重點複習為主,把能夠把握的把握住

以上是我的一些看法,希望對你有幫助

祝福你考試順利

有問題或煩惱歡迎再來信

By 阿堂