身體健康 · 2018-05-10
使者大大你好 想請問一下 如果睡不著失眠 你們通常會做甚麼事情來幫助自己 可以盡快進入睡眠狀態呢？ 謝謝♡♡♡
失眠有很多種原因
你這樣說 我也不知道你是為什麼失眠
https://goo.gl/n3Tf3G
你先看一下別人怎麼做
如果還是沒有用 一直失眠的話 最好還是去看醫生
謝謝你的來信
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