人生經歷 · 2018-04-14
我每天都好累希望有個可以陪我聊天的好朋友每天什麼事都是我做我真的好累
最快的方式是買台蘋果手機有siri(誤)
聽起來你的累是勞力型的累
如果你是上班族 要跟主管反映工作的比例分配是否合理
另外需特別注意睡眠 睡眠品質也直接影響工作效率
就算很忙的情況 但是睡眠品質穩定 可以減少許多壓力
請多保重~
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