最近變得很喜歡忌妒別人,看到他們比自己優秀的成績、美麗的臉龐、苗條的身材還有有錢的父母,每次跟她們逛街或聊天的時候,總是覺得自己不如他們,便漸漸的覺得自卑... ...
請問我該怎麼做才能專注的做我自己,而不忌妒或羨慕別人呢??
嗨~謝謝你的來信~
他們有許多的優點,但你也別忘了自己的身上也有很多呦~
我想~你可以試著每天說出自己三項喜歡自己的地方,也可以問問自己最好的朋友,自己的優點在哪裡呢~並把這些優點寫下來~
幾天後你會發現,自己的優點比自己想的還要多呦~
希望上面的建議能夠幫到你~我是小倩,如果還有需要解憂的地方,很歡迎你再次來信呦~
BY 小倩