嗨~

謝謝你的來信呦~

在全班面前演講一直都是好多人的困擾呢>< 之前也聽過很多有名的方法~例如 手寫人人人然後吞下去~或是把下面的觀眾都當樹之類的方法~

不過對於口吃與忘詞，最好的方法還是"練習"呦~可以試著~

1. 讓自己練習到，就算忘詞了，也臨時有替代的詞語來幫助你講完演講~

2. 寫一些重點演講稿(記得喲!是"重點演講稿"，有好多的孩子會把要講的一字一句都寫下來，並照著念，但這樣只會讓自己更緊張的~)

3. 分享的內容可以搭配你的個人經歷，這樣既不會忘記，也會很生動~

放鬆的方法~我是用呼吸的方式呦~很深很長的吸吐氣，能夠幫助身體放鬆，在演講的過程中一定會緊張，就讓自己一句一句地慢慢說就好~

希望可以幫助到你~我是小倩~歡迎你再次的來信呦^^

BY 小倩