幾年來身邊一直在發生很多負面的事 要怎麼做才能讓家人學會多理解人少發點脾氣?已經很努力在激勵自己了 卻總是會有自己消失了就不用煩惱問題的想法 還要怎麼做才能一直維持正能量?
跟自己相處一直都是人生課題,但僅是自己人生的課題,你可以要求自己自律,卻無權要求別人效仿
如果你/妳希望自己未來的言行不會跟那些大人一樣,現在就開始改變自己吧
ww分享下自己的方式吧
ww對應負情的方式是和平共處
適度的壓力會讓人進步,過度會讓人崩潰
適度的正能量會讓人愉悅,過度卻使人自傲
負能量也是,適當的是好的,是必需的
先靜下來想想吧,那些負能量來自何處?
那些負能量是來自情緒還是理智?
負面性的情緒,當下的不爽,就隨時間飄散吧
真正該面對的,是理性上的,例如自卑,自我刻求
很多人即使成年了,面對情緒上卻有如孩童,無法用知性跟理智去面對跟處理,能發現這問題的你/妳,坦白說~ww覺得非常nice了
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