你好~其實啊，你已經表達出來了(^-^)你既然能夠跟恩菲講，那就試著講給朋友聽。

如果不想用講的，用文字表達也可以哦！表達方式有很多種的。

如果是不知道怎麼說明心情的話，試著想到就寫下來。

不是誰天生就很會表達自我，慢慢練習，身邊的人都是練習的對象，練著練著不知不覺中就表達出來了。不用刻意討厭這樣的自己，因為每個人都一樣，其實我們都還在學會表達。

我是恩菲，謝謝你的來信(=^ ^=)