親愛的朋友:

看著來信，深深感受到您的痛苦、無奈；尤其看到”父母健在，但我無家可歸”那種深沉的悲嘆時，不禁更加心疼您，想緊緊的給您一個擁抱!

我想告訴您，您在面對如此複雜的情感挑戰時，依然能夠堅持自我療癒和成長，這本身就是一種巨大的勇氣和力量。您已經在努力成為一個更好的人了，這種自我認知和自我提升的過程，是非常值得敬佩的。

您母親的情感障礙和對改變的抗拒讓您感到無力和沮喪。她將自己的病情當作擋箭牌，這無疑讓您更感到孤立和無助。您希望她能夠有所改變，但她的抗拒讓您感到無法接近，甚至有無家可歸的感覺。在這種情況下，我想提供以下幾點看法供您參考，希望或許可以幫您更勇敢的面對困境：

1.接受現實：

您無法控制別人的行為，尤其是當長輩不願意改變時，您只能控制自己的反應和選擇。所以接受您母親目前的狀態，並專注於自我關懷和自己的成長及幸福，這可能是您目前最好的選擇。

2.設定界限：

為了讓您能夠在情感上保持穩定，不妨在某些事情是您無法接受的時候，堅定地表達出來，以保護自己的情感健康。

3.尋求支持：

您可以與朋友或其他家庭成員分享您的感受，找到一個可以傾訴的對象；或者也可以考慮尋求專業的心理諮詢師(心衛中心網站)或支持團體的幫助。

歡迎隨時來電生命線(1995)尋求線上24小時協談，也歡迎繼續來信聊聊近況。願您在這人生旅程中找到屬於自己的平靜和力量，找到一個可以是您感到安全和被接納的情感上的“家”。

祝福您!

                        關心您的朋友 敬上