害怕一個人

心情抒發 · 2024-12-18

因為家庭發生過一些事,讓我害怕一個人獨處
不喜歡一個人待在這個房子裡
剛開始時,會寧願去住同學家
後來再長大一點,交了男朋友
才開始回家,跟男友住
最近和交往4年的男友分手
這間房子又剩下我自己
我們冷戰了很久,才決定分手
冷戰的時間裡
我不斷想探索自己究竟想要什麼
因為想突破自己
所以嘗試了從出生到現在都沒嘗試過的事
例如:自己在外面吃飯、一個人出去玩一天
我以為都做好準備了
相處過程中一直發生摩擦也讓我覺得心煩
心裡默默有想法是:其實我們不適合
可是當現在,真的分開了
我還是覺得很難過
我沒辦法向身邊的人開口這件事
我不知道怎麼說明,也不想聽別人的說教或好奇
又可能是,我還沒真的接受這件事
只要離開聚會或職場
一踏出當下的環境開始騎車,就開始哭
回到家只想把所有窗戶、窗簾都關上,燈開到最暗,縮在角落
現在住的地方到處都是回憶,我不知道怎麼面對
我也知道比我痛苦的、更難割捨的多得是,我也好不想自己有這些情緒,可是只要一回到這裡,只要一個人,情緒就會佔滿我的腦袋,控制不了


24比利

從信中我可以看到你的不安和孤獨以及難過。

因為一些原因,現在你必須面對你過去可以不用面對可以逃避面對的一些情境比如一個人在一間房子裡面。

當然,如果你經濟允許,我也不反對你可以暫時離開這個環境搬出去,讓自己冷靜下來再回來這個地方,或許你會有不一樣的感覺。

我同樣也想要帶給你一些新的想法那就是先接受自己的脆弱,因為從信中,我看到你再追究自己追問自己自己到底想要什麼的時候似乎是帶有一種責怪感。

人很容易問自己問題問一問就變成責怪所以我希望你先接受自己接納自己可能答不出來這件事而這也是沒關係的,一切可以慢慢尋找答案,答案也會慢慢的解出來。

再來我希望你接納自己的孤獨,我希望你帶給自己一段話,那就是沒有了伴侶我同樣可以好好生活。

我戀愛是因為有良人值得託付,但是我一個人,是因為我一個人我也可以把生活過好。

我能夠明白交往四年的戀愛分開有多難過,因為我也曾經分開過,我哭的撕心裂肺,連課都不想去上了。

但是我還是告訴自己,我生活的意義在哪裡,我一開始為了我自己生活的初衷到底是什麼。時間依舊再過我依舊要前進。

難過可以難過,但是我們終究要站起來,這是生活最殘酷的現實。

最後,我想送給現在的你以及過去的你未來的你一句話,

「經驗本身並不重要,重要的只是他們的用途,每件記憶都是被選中的生命的提醒」

我是妍喵      祝福你