哈囉～
我也是正在做自己喜歡的工作呢，但無時無刻都在懷疑自己是不是不適合這份工作，並不是喜歡這份工作就一定會很快樂，正因為在乎所以才會煩惱，不是嗎？

為什麼你需要戴上面具呢？有沒有地方能夠展現真實的自己？能不能在這些「制式化」的語句中加入一些自己真實的想法或感受，哪怕只是小小的調整，也許能讓工作變得更自在一點，不用每天都偽裝自己。

我覺得越是高強度的工作，越是要懂得如何發洩或是療癒自己，你是如何讓自己放鬆的呢？不管是工作的空閒間隙深呼吸幾次，或是找個沒有人的地方短暫放空，這些小小的動作，或許能稍微緩解當下的壓力。下班後看動漫也好、聽音樂也好，或是在家裡附近走走也行，好好笑過、哭過情緒抒發後，讓自己穩定下來才能在工作上滿血回歸。

不知道你年輕時發生了什麼事，如果對現在影響很大，一路走到現在一定很不容易，可以和我分享嗎？我想若沒辦法讓受傷的過去癒合，可能不論做什麼工作都是辛苦的，若是面對這些記憶太過痛苦，也可以考慮找專業人士聊聊。

你喜歡的那首動漫主題曲叫什麼呢？歡迎再度來信與我分享——悠月