國考失利 內心複雜

生涯規劃 · 2024-09-23

使者你好,經由朋友介紹才知道這個軟體,想說最近剛好考試放榜,上了抒發一下心情
我本身是兼職準備考試的考生,因為工作上的空閒時間比較多,所以有空檔就拿來看函授課程準備考試。考試當天其實蠻緊張的⋯還好第一場考試是拿手的科目,結束之後信心大增,結果第二場考科的申論腦袋卡住,雖然硬是寫了一些 但是心理清楚分數不會太高????

在我以往的考試經驗中,從來沒有寫過申論類型的題目,所以自己有先自我調適把這次當成練筆,能寫多少算多少。想著今年有三次考試的機會,就當作經驗去試看看吧
只是成績出來的那一刻,內心還是很衝擊的????
在申論選擇各佔50分的考科上居然可以一邊40幾分 另一邊只有個位數????????
我看著成績內心五味雜陳,只要申論多拿幾分就可以上榜了⋯⋯看著之前鼓勵我跟期待我上榜的親友們,我感到無比羞愧,對於家人我更是滿滿的自責,畢竟補習的費用不便宜對家人來說的負擔來說也不小,現在在家裡我都盡量減少與家人的接觸,害怕他們問我放榜的成績如何,知道結果後的心情如何
心態上大受打擊,覺得自己是個廢物
同時也懷疑自己是否要繼續執行下去????????
想問使者有什麼建議可以調適心情嗎????????


杜康

你可以試著以一個朋友的身分回頭看自己的這封來信,朋友會怎麼樣建議你呢?

你有說這次筆試因為是第一次其實在練筆,然後不拿手的申論還沒有練,然後分數只差一點點。

這有甚麼心情不好的呀?上榜就在眼前了不是嗎?

有多少人一年考過一年都沒上不是嗎?又不是多數人首次考試就能合格。

既然距離考上不遠,是可以持續準備唸書考試。不過要特別留意,過度的情緒流露對考試發揮不利。腦袋不要去想甚麼補習很貴、很丟臉這些影響心情的點。

能以平靜無波動的心情準備考試與應考是勝算比較高的,更何況第一次考就快考上有甚麼好丟臉的?沒考上的其他應考者聽到才會覺得自己很丟臉吧。