你好：
        來信短短的七個字，昨天傷害了自己，感到很替你擔心，現在的狀況怎麼樣？心情平復些了嗎？傷勢有處理了嗎？不知道昨天發生了什麼事？讓你難過到傷害自己，「對，我有自殘，昨天」，是不是願意再多寫一些，或是拿起電話撥打1995的協談電話，和線上的老師聊一聊，當下怎麼了？宣洩高漲的情緒，除了自殘外，是不是有其他的方式平復，自殘後還要承受身體的苦痛，真的很不值得！讓我們陪著你一起面對巨大情緒的來襲，好嗎？祝福你！
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