對不起 我好害怕

心情抒發 · 2024-08-15

請問要如何在感到不自信和非常緊張的時候跨出第一步呢?


24比利

先送你幾段話吧~

卡內基說:「給自己樹立一個信念,去幫助你的信念,去幫助你的理想。那樣一來,成功的路再難走,你也會走下去,完成它。」

熱愛自己的生命就是要相信自己生命就是要相信自己生命的價值,相信自己會獲得成功。

然後再來是我自己的想法:

我覺得,真實的自卑好過虛假的自信,正視自卑的存在,選擇告訴自己不退縮、盡力克服、努力超越、隨時相信自己。

再來,不要去埋怨自己矛盾的情緒,請允許矛盾情緒同時存在。因為人的感情永遠具有兩極性,永遠不會統一,勇敢與懦弱、信任與懷疑總是結伴同行。

只要你承認矛盾情緒,是人之常情,就不至於徒增緊張,而會進行理智的抉擇。

以上是我的分享

我是妍喵    祝福你有平安的晚上