我一整天都隨時會掉入負面的情緒深淵裡,這要怎麼辦?
當我又在負面情緒中
別人就會開始反對我
我現在都看著別人覺得我是大雷包
但很難控制自己的情緒
很辛苦….
很想一走了之
希望使者能回我多一點
謝謝
你好,我是擺渡人,很高興你的來信。
雖然你的信短短的,但是可以感受到你的辛苦與痛苦,我相信你一定也很努力的想控制情緒,並且也為這些情緒帶來的影響感到很困擾。
我可以理解為什麼你想一走了之,我自己也有想輕生的時候,想讓你知道這並沒有關係,因為你太累了,你的身心俱疲我看見了,我自己也有被別人覺得是雷包的時候,那真的很難過,也會對自己充滿指責,但是我想讓你知道,我們只是生病了,並不是我們就是不好的人。
我有看了你之前的信,可以感受到你有好的苦惱與悲傷,我不知道我說得話能否讓你感覺好一些,但是我想讓你知道,我是很想很想陪伴你,也很想去到你身邊抱抱你,也希望你可以多多寫信給解憂,讓使者們為你分擔一些情緒。
期待你之後的來信喔(*¯︶¯*)