[抱歉 由於你指定的楚喬使者忙碌中 此篇代回 謝謝]

身心都疲憊的話 是不是因為做不完的事壓力太大或者是不開心有難以解決的困惑 如果是這樣我會建議多做些能讓自己放鬆身心的事例如:旅行 唱歌 逛街 跟朋友訴苦 看場能讓自己大哭特哭的電影 看完就去泡個熱水澡 這些我都試過還蠻有效的 可以試試看 當然如果也有難以解決的問題或心情不好的話 歡迎在此來信 我們很樂意替你解憂      by緗漾