你好，小狐狸
我是一個比較缺乏自信心的女生
跟男朋友在一起也快一年了
總是為了一些吃醋的小事吵架
因為男朋友喜歡看女生，也會很激動跟朋友分享哪個女生很漂亮，他的異性緣也很好，由於我和他算屬於遠距離戀愛，比較沒有安全感，又常常把事情往很不好的地方想，所以每次看到他這樣就會很難過甚至生氣然後到吵架，事後雖然男友都會道歉，但是心裡的那種失落感都會忘不太掉，請問我該怎麼辦？心態需要做什麼調整？

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小狐狸