您好(｀・ω・´)”
如果一直睡不着怎麼辦哪？明明很累很累，但卻完全睡不著，每天可能都要好遲才能睡得著。雖然並不是每天都發生，但第二天没有精神也沒有心情去做任何事（ 當然也不只是因為睡不著而沒有心情去做任何事）

而吃安眠藥這個方法我不想用也用不了，我有試過把自己弄到很累，有試過聽音樂

因為 語言問題問題可能會比較亂 ，請你體諒 那麼晚安~~
( _ ) zzz

謝謝你願意看和回應我這種無聊的問題

小麻煩上

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