你好，感謝來信。

人總是在變，我們能夠在長大的過程中，歸納自己的行為模式，然後遵循。不過，沒人說習慣不能改，只有你想不想改，以及你多想改罷了。

關於朋友、人際，可以說的真的很多，不過要我建議的話，我認為「多微笑」會是個不錯的開始，我相信你不是沒什麼朋友，而是希望有個知音，不過知音也不是那麼好找的，所以可能需要多接觸不同的人，再去篩選跟你處的來的朋友，多微笑的用意就在這邊，讓你多認識不同的人。

擔心以前不太會交際的情況是難免的，不過有時候我們就是必須從行為來做出改變，連帶的養成習慣，久了你會發現，你又歸納出一個行為模式，而這次你已經蛻變為一個可以成熟面對人際互動的人了。

祝福你。

By石酒