使者你好,最近我上高中的弟弟有向我透漏出他壓力很大,甚至有憂鬱傾向,而他要我不要跟家裡任何人說這件事,因為他認為家裡人不會理解他,也不知道是什麼原因他很不喜歡媽媽...。可是我思考了也想不到該怎麼樣才能幫助他,我也害怕如果我告訴媽媽的話,我弟弟以後甚至會不願意把事情告訴我。再加上我爸爸處理事情的方式我們家人都不喜歡,我就又更不可能告訴他了。我現在真的不太知道該怎麼辦,可不可以請使者給我建議....
嗨你好
你好棒啊!
有善待弟弟對你的這股信任
是非常好的
可以讓弟弟知道
如果有什麼事情
你都很願意聽他說
若有你覺得不妥的地方
不要急著否定他
先傾聽才能明白他為什麼有這樣的選擇和想法
或者也可以試著去了解為什麼他不喜歡媽媽
也許未必都有辦法能夠幫他解決
但有時候有個對象聊聊天
做點什麼(打打遊戲)之類的
也會讓心情好很多
調整完心情在聊
會比較不會一直陷在情緒裡
或者也可以鼓勵他上解憂詢問或訴說心情
相信使者們也都很願意幫助他的
除了需要你多加留意
弟弟憂鬱的傾向及後續是否有傷害自己的行為
若弟弟有傷害自己的情況
就需要你跟他討論是否讓家人知道了
謝謝你的來信
一米五五