嗨，親愛的，感謝你的來信，我想你一定是個很好親近又體貼的人吧。你的溫柔跟貼心，讓這位朋友願意將自己的疾病、家裡的狀況還有涵蓋個人隱私的秘密告訴你，似乎是因為你是一個值得相信、信賴的人，不會因為外界發生什麼事情而拋棄他。

他的處境和遭遇讓你覺得很無力，很無助，不知道自己可以幫得上什麼忙。你知道有些方式可以嘗試、協助或者幫助到他，但實際執行這些任務似乎都沒有辦法發揮原本預期的功效和功能，這真的很令人沮喪。你非常的震驚又驚訝，因為他做了休學這麼重大的決定。你應該會覺得：「為什麼我把你當成這麼好的朋友，這件事情你卻沒有在第一時間就告訴我和我討論」。如此之下，你不被尊重，又氣憤、又擔心，因為修學這件事似乎是被強迫才做出的決定，並不是出於他本身的意願，同時你也知道他最近的狀況越來越不好，你會害怕他沒有辦法保護自己而受到傷害。

但即便他離開學校之後，你們之前還是維持聯繫。你很努力的幫助他、提供他工作及相關的資訊，可是他卻沒有選擇你提供的方向去做。你真的很生氣、很苦惱、也為他心急，因為你知道這是他可以也能夠做到的事。你會擔心他和男友之間的相處會因為生活習慣、興趣嗜好、溝通模式的不同而發生爭執或是衝突，因為他們缺乏有效的溝通。你也會擔心他沒有辦法找到一個真正可以好好放鬆的地方，不用聽到不堪入耳的言語、不用提心吊膽的休息。

回顧這樣的歷程，我不知道你有沒有看見或者發現一些什麼。我相信你一定做了非常多的功課在認識心理疾病還有工作職業的挑選，你希望對方做出一些改變、跳脫原本的生活模式，讓他變得更好。他也非常的相信你、依賴你、願意持續跟你分享生活還有聯繫日常。可是與此同時，似乎他做的所有努力都讓你覺得不夠多、不夠好、不夠快速。我會好奇你曾經嘗試跟他說過你的擔心嗎？例如：你不忍心他一直處在這樣的艱難的環境、跟這樣的對象相處，又或者他可能可以憑藉自己的能力維持基本生活？

我也想帶你換個角度來思考，這些要求跟期待對他來說會不會有些嚴苛呢？或許這些方式在我們身上可以很快、很輕易的達成，可是對他也是如此嗎？他能夠再短暫的時間內就做出符合我們期待的改變嗎？的確很多時候我們希望自己在能力所及的範圍裏面，做到自己能做的，到目前為止你都做的很好，也看得出來你的努力。但我想跟你說，改變不是一個簡單的過程，也不是只單靠一方的努力就會有所改變，這需要一些時間、一起討論、一起朝著共同的目標邁進。不要心急，也不要放棄，這樣的狀況就會有所改變。

額外小提醒：記得先把自己的狀態照顧好，深呼吸、沉澱一下，再繼續奮鬥。最後，如果在這段期間，你有想到任何事情想要找人談一談、說說話，都歡迎你隨時撥打１９９５專線，我們這邊都有專門的志工老師可以和你一起討論目前遇到的困境。期待你的來信，祝福你。