我覺得最近的心態就跟那張圖一樣
不知道要怎麼調適啊QAQ
妳好,我是樂高。
或許人生就是充滿著矛盾,所以才會讓我們做什麼都不對。
有時候我們想要取的平衡點,究竟是為了自己的慾望所想,還是為了夢想所想呢?
常常會想,工作好累,明明就已經筋疲力盡卻還是苦撐著,想放鬆又會覺得自己現在這樣真的可以嗎?如果就這麼放鬆會不會太過閒暇?或者應該要再更努力一點的!
想東想西,卻沒有讓自己真正放鬆,也沒有讓自己專注在工作上。
其實,樂高打這一段的原因,是因為這是大家都會遇到的狀況,包括樂高也是。
自己的努力無法跟現實成正比,我們就像被壓榨的水果一樣,每天被榨完,隔天卻還是要充滿活力。要不然就是走人的份。
放鬆要跟工作平衡其實是很難的一件事。
如果是樂高本人,我也會希望讓自己放鬆一點,可惜腦袋總不是這樣想。
人生其實沒有想像的那麼複雜,我們其實也不需要把它複雜化。
一個人如果真的想休息時,你的腦袋就必須完全拋開工作這回事,一心一意的放在玩樂(或休息)上。如果你想要工作時,以此類推,就必須完全放棄休息這回事。
其實休息一下讓自己再出發沒有那麼難,只是腦袋會一直影響我們的想法,認為我們不夠好認為還有很多事還沒做所以要趕緊去做。這種時候,先對自己的想法停下。
休息就是讓自己的腦袋完全空白,這才是真正的休息。
如果一直反覆的思考現在是不是該做哪點好,現在休息真的行嗎?
那麼就完全沒有休息的必要,讓自己去工作,讓自己累點,反而會比較好。
畢竟,做完其中一邊的事,腦袋也才不用同時轉兩個方向,讓自己更苦惱。
或許,用說的很簡單,但做起來卻很難。畢竟,腦袋又不是我們說停它就能停。
但是,如果不試著讓自己處在一個空白和諧的狀態,那麼這問題就只會一直徘徊下去。
空白,在工作時不能有,在休息時卻是最有療效的東西。
試著讓自己在最有狀態時工作,在最疲累時好好休息。
不要再讓自己混淆,要知道一直處在不安定的狀態裡,也沒辦法讓事情好轉,既然如此,就好好做完當下妳腦袋最想做的事反而會比較好喔。
以上是樂高的一些想法,不知道對妳有沒有幫助,還請參考就好。
最後會希望,該放鬆時就放鬆,該努力時就努力。一直讓腦袋卡住,兩邊的事都無法做到反而會更自己困擾喔!
願羽翼能使妳解惑,並且賦與妳翱翔,讓妳別再煩惱。
By樂高