妳好，我是樂高。

 

樂高覺得面對工作多多少少會有比較多心情去詮釋它。

在一份工作裡不可能找到完美的工作，因為每個地方都會有討厭的人跟喜歡的人。

所以樂高覺得能夠教的就是去適應這些人，而不是要去逃避這些人。

 

現在沒有學校的光環保護，那麼也就是適時的該跨出去一步的時候了。

 

以前的事情我們被討厭可以當作是一個範本。

雖然不知為何會被討厭，但我們只要小心不要再去觸碰，也就可以理解在這個世界被討厭的心情。

所以這個借鏡我覺得也讓妳體會到不少事情，樂高不覺得是件壞事！

 

樂高會希望妳可以多踏出去一點，或許妳可以想想，人生就這麼長，每天都活在抱怨跟猶豫裡，倒不如讓自己可以去嘗試更多不同的事物，見的人、事、物多了，自然而然一些小事就可以過眼雲煙。所以樂高會希望妳可以去投履歷，就像妳說的，會害怕不敢去爭取機會。

 

但樂高想要跟妳說：「成功是給不會害怕失敗的人。唯有努力才能得到自己想要的。」

 

所以如果一直猶豫不決的時候，就先讓自己想想，會不會對這件事感到後悔吧！

如果會感到後悔，那麼就去做吧！

我們不會知道這個結果的好壞，所以如果先果斷下定結果的話，是不是也有點不公平呢？

 

最後就是要如何不這麼悲觀跟負面？

 

我覺得要自己完全不悲觀跟負面是不可能的。

因為，當自己假如做錯一件事，責罵就是個負面的來源。

接著就會擔心自己對於上司的看法對於自己人際的看法。

很多事情就是我們加以想像後才會害怕成這樣。

 

我覺得要減緩這個想法，最好的方式有兩種：

 

一.去面對更多這樣的人、事、物！

 

也許一件事情就足以讓妳心情不開心，那麼有一種結論是：體會得還不夠多。

其實，有很多人在職場會覺得很煩“還要再去面對這份工作”或者“要再面對那個討厭的人”等等。

這種情況在現今的社會其實並不少見，但為什麼會有這個心態出現呢？！

因為以前我們只要遇到討厭或者很煩的事物，我們會選擇去逃避，或者去跟自己的朋友抱怨。

會把能量給予跟我們同頻率的人，這樣他們也會給予我們想要得到的同情以及安慰。

但是出社會後，如果是獨自面對那些事物，一旦少了一種抒發的管道時，就會開始抱怨起自己的人生以及生活。就因為這樣漸漸得萌芽出自己討厭現在生活開始嚮往以前的情況發生。

 

所以要打破這個迷思。就是要好好的去體會更多不同的事情。

也許這對自己會是一個很大的改變。但如果不經歷這個改變，或許未來也會更痛苦。

既然現在有這種心態萌芽，倒不如先了解如果遇到這樣的人時，自己該如何應付，而不是抱怨會比較好。

 

二.學習讓自己有舒緩的空間

 

工作環境就已經讓我這麼苦惱，還要解決人際關係。真的受不了啦！

這種情況的另一種方法：就是好好的去找能夠舒壓的事情。

以前在學校怎麼舒壓其實在工作上也可以套用。

當然只有逃避這件事是不可以套用的。因為逃避只會讓自己更陷入悲觀跟負面，事情不會有所進展。所以一定要去找可以讓自己逃離那個狀態的方法！

 

如果是樂高，樂高可能會想要在下班後，跟信任的人去探討工作上所發生的問題，然後去想自己該改進的地方（如果是自己對的方面，那就是單純抱怨給信任的人）。

接著會做自己喜歡的事務，例如：聽音樂、點一份自己最喜歡的晚餐、或者用遊戲來放鬆自已、又或者看一些好笑的影片。好讓自己可以把那份偏執給拉回一點平衡。

 

最後，會希望在睡前模擬如果再遇到這樣的人或者工作上又出問題時該如何去想辦法面對。

這樣多少會讓自己在面對真正的危機時，還能臨危不亂。所以模擬也是很重要的喔！

 

當然以上的方法，不一定套用每個人。

 

但樂高還是要說，社會就是一個有溫暖也有邪惡的地方。

所以要適時地戴上面具也是相當重要的。

雖然會被別人認為很假，但有時在自己身不由己的時候，還是會有需要用的時候。

我們不太能接受這樣的自己，但是有時為了生存也是必要的！

 

以上的想法還請僅供參考，如果能幫助倒妳我也會很開心喔！

 

最後，希望妳可以早日“減少”悲觀跟負面。

畢竟人不可能完全沒有這兩個情緒在，所以如何跟它們達到一個平衡，或許是值得學習的事喔！

 

願羽翼能使妳解惑，並且賦予妳翱翔，讓妳別再煩惱。

By樂高