很奇怪,不知道怎麼說自己的事情,不知道到底發生了什麼?只知道,不知道為甚我要對一個人這麼執著(朋友)一開始是很喜歡她的幽默,到後來當了室友,卻發現我不曉得怎麼當一個朋友,怎麼尊重自己的底線(我早睡他晚睡)明明心裡覺得很困擾卻還是笑臉以對。
因為我覺得他是完美的,所以我也想要表現的夠完美。
我好像想要求自己做一個完美的朋友,就像從前小學的時候一樣,但這卻帶給我很大的負擔,擔心自己會出錯,到最後我只想逃離、避免互動,跟她相處就緊張。我該怎麼辦,我是怎麼了?
是跟信念和慣性思想有關嗎?
到後來我開始生出恨意,覺得身體空空的、好累,覺得自己很不好,又不知道怎麼辦。
另一方面也是因為她離我最近(床位),我感覺自己沒有空間,一待在一起我好像就必須把心思和注意力放在他身上,是不由自主和強迫性的,是我強迫自己,但我好像就是放鬆不下來,沒辦法把她當作和我家人相處那樣放鬆自在,那樣隨便。
我也不敢把這些話說出來,不敢表現出我的負面情緒,但真的很困擾很困擾。
我到底怎麼了?為什麼會這樣?
好像又回憶起從前小學國中時對朋友非常執著的狀態,我好像渴望從別人身上找到完美(神?),而把注意力都放在別人身上,忽略了我自己。
加上可能外境有許多我不滿意的地方,我的心思無法安定,很煩躁。加總起來,讓我想逃離那個地方,想重拾過去剛到大學時那種自由開闊的感覺,跟別人沒有任何關係,一切充滿新意和值得探索的地方。
我也很需要空間,但我的心是被佔滿的,我的腦袋都被外在事物佔滿了,但身體卻感覺空了一塊,好像少了什麼器官的感覺。
你好~
看完你的來信,我想問你——何為完美?你認為「完美」的定義是什麼?
或許,在你眼裡你室友是完美的人,但在別人眼裡呢?在她自己眼裡呢?也是完美的人嗎?況且,你又怎麼知道在她眼裡的你就不是完美的呢?
你用盡力氣去追求你自己所認為的「完美」,不過,這個世界上真的會有盡善盡美的人嗎?真的會有人完美到沒有一絲的缺點嗎?我想,應該沒有吧,就算是“神”也不會認為自己是完美的。
下面,向你分享一下兩位名人的真人真事:
【加拿大名模Winnie Harlow的故事】
Winnie Harlow在4歲時被診斷患有白蝕症,這個疾病為她帶來了外貌上的改變。
她8歲時,因為自己異於其他小朋友的外貌而遭受霸淩;16歲時,中途輟學,更有輕生的念頭!
幸好,後來她想通了,沒有走上自殺這條不歸路。一直不放棄自己的她,終於在2014年的時候被西班牙品牌Desigual相中拍攝廣告;自此以後,她開始慢慢地穿梭於不同的時裝週、品牌廣告和各大時裝雜誌的封面,她做到了!
如今的她,被GQ Portugal選為「年度最佳模特」,更在2016年入選BBC全球百大女性。後來,她到處去散播正能量,透過演講去啟發別人,希望大家能在自身的不完美中找到美麗之處,學會欣賞自己,包容自己的缺陷。
【Lizzie Velasquez的故事】
Lizzie Velasquez患有一種叫「全身脂肪失養症」的罕見疾病,罕見到全世界只有另外2人和她一樣。她身高157公分,體重不到27公斤,右眼全盲、左眼視力受損。
從她5歲上幼稚園的第一天開始,她的生活中就處處充滿著霸凌的痕跡。在她17歲那年,無意中發現自己變成了Youtube里〖世上最醜的女人〗影片的主角。這個短短8秒的影片,吸引了超過400萬次的點閱。底下的評論全都說她是個不應該出生的怪物,更有人評論[Lizzie!拜託!拜託你來為世界做一件好事吧!拿槍自盡吧你!]
可是,為什麼她還會被許多帥哥追求,甚至還有人因為追不到她而感到遺憾呢?那是因為她積極樂觀的態度,以及她的博學、美麗、善良。她一直在用自己的故事激勵別人,用她的內在美打動著大家,所以也吸引了許多人的青睞。
我説這兩則故事是想告訴你——世界上并沒有真正的完美,有缺陷的美也是一種美麗,衹要你活出最真實的自己,那麼你就是最美麗的!
雖然我不清楚你所追求的完美是外表上的還是心靈上的,不過一味地追求完美,追求到你失去自我的地步,真的值得嗎?你不累嗎?更何況,什麼是完美?
你一直在追求別人的完美、不實際的完美,可是卻忘了你自己的本質。你可以學習別人的優點,借此來提昇自己,不過,你永遠都不可能成為另一個“她”,你所認為的完美的她。
所謂的「完美」,是很飄渺、很抽象、很主觀的事物,每個人對它的定義都不同。你沒必要為了這個抽象的事物而失去自我,正是因為你盲目地追求完美,追求到連你都不知道自己想要的是什麼,所以才會生出恨意、才會感覺身體空了一塊。
孩子,要學會接受自己、欣賞自己,對自己有自信一點,你是最棒的!知道嗎?祇有你懂得欣賞自己了,別人也才會欣賞你,每個人都是獨一無二的,沒有任何人可以替代。
祝福你~加油(=•̀口•́=)و✧
by 奶糖ヾ(=°・°=)ノ喵♪