我跟你一樣，努力地扮演著完美的自己，大家都覺得我樂觀又開朗，但這些樂觀開朗對我來說是一種保護自己的方式，我不想讓自己受傷，所以我每天都努力地笑著，我不想被別人說我不好，所以我很努力地做著工作上的所有事情，很順利的被讚美，但只有我自己知道，其實我比任何人都自卑，我比任何人都容易流眼淚...

每個人在扮演完美的自己的背後，都會需要一個出口，你的出口在哪裡？不一定需要有人陪在你身邊，不一定需要有人當垃圾桶讓你抒發，但是不能沒有自己的出口...我喜歡唱歌，喜歡跳舞，喜歡閱讀，喜歡創作，每當我覺得自己就像小丑一樣失去難過的權力，我就會開始創作，就像是在寫別人的故事一般，把血淋淋的自己化作其他角色出現在不存在的世界，你需要出口、需要放鬆，加油！找到能讓自己放鬆的那片天空吧！我紓壓的方式也提供給你參考囉~~如果需要我們我們都會在你背後的！加油！！

     By 冰糖