我有一個坐在我後方的同學,他老是在抱怨,抱怨他的家人,抱怨哪個同學做了什麼事,讓他不爽,對我而言,在她身上獲取到的都是負面能量,想起她都是痛苦的,我們以前很常為小事吵架,但其實那些只不過是我的引爆點,真正來說我已經隱忍很久了,我也知道忍那不是一件好事,但我現在還是做到表達我自己的情緒。
我很不喜歡她的負面能量,我更不喜歡當她的心靈導師,我討厭這種關係,因為我是一個很容易受他人情緒影響的人,但我好像逃脫不了這種關係,她很有影響力,很會交際,她總是向很多人抱怨一個人,在我眼裡那就像是敗壞一個人的名聲,但他不知道,別人好似也喜歡聽她的抱怨,有些還會和他一起三言兩語談話他人八卦,但轉頭又和被談論的人愉快的相處,只有她仍然在低氣壓,不願和被她抱怨的人相處,甚至會不懂別人明明「討厭」卻還跟被抱怨的那個人相處的。
她很自以為是,認為自己都摸透他人的個性,在心裏貼標籤覺得誰誰誰就是怎樣,等到別人做出超乎他預期的事。,她就會覺得很不可思議。
她沒有同理心,有一次有隻蜜蜂飛進教室,她一直喊我的名字,待我抬起頭看見蜜蜂時,我嚇得跳起來瘋狂後退,撞倒別人的水壺,她在一旁冷冷的說了一聲「有這麼誇張嗎」。
其實,在她一系列抱怨下來,我覺得很多她抱怨的事情她自己都有相似的作風。比如她曾經認為有一個她曾經的朋友把她當作備胎,明明跟她走在一起,卻對她要理不理,但她對我的相處態度也是這樣,彷彿把我當作她的垃圾桶,只有在她要抱怨卻找不到人抱怨的時候,才來找我,說真的大蓋沒人願意當作別人的垃圾桶吧,我曾試圖想讓她轉變想法,希望她可以不要往負面想去,但是一個人的想法豈是那麼容易轉變的,沒有用。
我在她這裡我修到了算是好品格吧,在吵架的時候,能夠不將脾氣發洩在動作上,雖然情緒仍然存在,但不會遷怒於;我也學到裝睡的人叫不醒,永遠不要試圖去改變他人的想法,除非他求助於人,且願意改變;我也體悟到我看人的眼光很差,一開始以為她是一個活潑開朗的人,結果不是。
其實我到現在還是無法割除一想起她,就會讓我覺得痛苦、憤怒、壓力的情緒,她真的讓我很不快樂,但我不能轉變,至少現在不行。
你好,感謝來信。
跟這樣的同學相處很累吧,辛苦你了。
其實我們抱怨,就只是希望有人能認同自己,算是某種程度的討拍,但說完了之後,什麼也不會得到。所以要停止他們的抱怨,只要不理會他們就好了。
你能夠不遷怒、並且了解到改變人的想法不容易,真的很棒。
就像你說的,要試圖改變某人的想法,只有他們自己想改變才能實現,就像你雖然生氣,還是能轉變自己的想法,把這件事看成修煉品格的過程,這就已經是一種轉變了,所以你說自己不行,其實也不見得喔。
我們能掌控的只有自己的情緒,我相信你已經做得很好了。
祝福你
By 石酒