人生經歷 · 2018-05-05

來到台北以後才發現我有很怕人的毛病。
可能是自尊或包袱作祟,來到台北以後自卑心沒有一刻消停過,這使我出門在外都非常緊張且焦慮,只能戴上耳機聽音樂來減少。
我變得很討厭出門,很討厭去學校,尤其是面對班上那些有點交集卻不熟的同學們更是焦慮,有種我很孤單,不應該身在此處的感覺。
我知道我該調整心態,可是卻不知道該怎麼做才好。


24比利

哈囉~小狐狸最近有點忙,就先代由我幫你解答喔!

 

其實,不用害怕人群

這每個人都會遇到的,

從自己的家鄉來到一個新的城市,

當然會有所害怕

 

但也不要因為害怕而排斥

因為排斥了就不會有所成長~

 

給你一個方法,可以試著去跟他們喇個賽等等的

不要怕說會尷尬,只要有自信,

大家就會越來越想跟你聊天~

 

先給自己建立一些自信心吧!

相信你一定可以越來越好的!!!

 

By 玄米茶豆奶