嗨妳好～我是Moo

其實我覺得你的問題不是“不會安排時間”

而是“不知道自己的效率和極限在哪”欸

所以我想先給你兩個建議

一、大概了解一下自己做事情的進度如何

例如讀一個章節，多少頁數，需要多少時間

吃飯大概多久等等

在安排上會更有底，而不是盲目安排

二、寧可少也不要多

或許你會有雄心壯志想要一次讀很多書、做很多事

但是這樣很容易讓你陷入“阿怎麼辦～每次預定進度都沒有完成”的自責漩渦

久而久之你就會開始不相信自己，做事的效率也會更差的

以上大概是我的想法

希望可以幫助到你喔

Moo