你能在許多名人傳記與成功學書籍看到它們怎麼看待抱怨，在此推薦你美國總統川普的著作《川普，永不放棄》或《秘密》。我生活上曾經也圍繞著無時無刻都在抱怨的，因此我也懂得抱怨帶來的負面效應。

舉個例子，某幾個影響我很深的親戚，在我小時候天天抱怨他的婚姻關係，這在我幼小的心靈埋下不信任、懼怕婚姻的種子。如果我缺乏省思的能力勇氣，我的結果會是繼承上一輩的這份「遺產」。

從這個例子來看，抱怨真的一點意義都沒有。專注在什麼身上，只會得到更多的什麼。就如《失落的致富經典》所說，想要解決貧窮，不應該專注於貧窮；想望世界和平，不應該舉行反戰遊行；專注抱怨只會得到更多抱怨。

難過或鬱悶是難免的，抱怨或許能使鬱氣獲得一時抒發，卻非解決之道。我個人十分希望周圍永遠環繞著一群能鼓舞人的人呢。

溫菊