首先，

想要做到自信，

就要先學會愛自己，

只有你相信自己是好的情況下，

你才會自然而然的湧現你的自信。

或許你可以嘗試思考你的優點有哪些，

不要只看著自己缺點的部分，

不要總是負面的看待自己，

要相信你是很好的人，

你有很好的能力、很多的優點，

先從你原有的優點當中肯定自己，

你也可以每天對著鏡子鼓勵自己，

詢問身旁親朋好友你的優點，

從他們對你的肯定中獲得一些自信，

當你覺得你可以坦率面對自己的缺點時，

再慢慢轉向去改善你的缺點的部分，

除此之外，

多多學習和充實自己也是提升自信心的好方法，

還有在能力範圍之內多多去幫助他人，

能夠增加你對自己能力的認同外，

也能夠讓你相信你是有價值的人，

也比較容易找回自信心。

另外，

自信的人通常不會太在意別人的眼光，

因為他們算是打從心底認同自己，

所以想要變得自信，

你也必須先認同自己。

再來是想要變得活潑、不怕生的話，

先來說說不怕生的部分，

除了有自信的去面對其他人以外，

或許你可以先嘗試主動去認識其他人，

主動和陌生人說說話、打招呼，

雖然這個過程可能會有點不適應和艱辛，

可是只要你肯踏出去，

雖然也會有遇到小挫折的時候，

但通常大多數人也會樂意與你交流，

也許後來你就會發現與陌生人談話並不困難。

然後是活潑的部分，

如果你原先的個性就比較偏向內向，

比較建議是不要太刻意以活潑的性格面對他人，

因為其他人與你相處久了，

還是會知道你的個性其實是如何，

太刻意的話反而會造成反效果。

但能學習鼓起勇氣對他人盡量開朗熱情一點，

像是多以微笑、友善的態度待人，

在能力範圍之內主動去幫助他人，

但是該拒絕的時候還是得拒絕，

不能變成濫好人，

當然最重要的一點還是需要有自信，

如果你有自信，

也許也就比較敢熱情的面對他人，

也就自然而然會讓人覺得你很活潑。

By追尋