亞依奈妳好
我也不知道寄這封信給妳,是因為想向妳求助或是自己單純心情不好,我連自己的想法都不是很明白
以下是正文
六月就要畢業了,所以我覺得還為人際關係而心情不好蠻蠢的,但我還是很在意……
今天和朋友去逛書店,逛到一半的時候,其中一位朋友就拿著一本書,說我很適合這個,書名我忘記了,總之意思就是看了這本書後,可以和別人愉快地交流,擅長跟別人聊天
坦白說當下我其實很難過。接著我像平常的口氣笑著問為什麼,她回答:有時候妳不知道要回別人什麼,就很尷尬
這個問題我知道,我非常清楚,我自己也跟她說過我不知道要回什麼,我不擅長聊天。或許會認為這樣明確的說出來自己的問題,就是把這個問題丟給別人,但我完全沒有這麼想,我一直為跟高中朋友沒什麼話題而煩惱,也很傷心
我跟國中的朋友都不會發生這種情況,不會不知道要說什麼或是必須拚命想話題,因此我上網搜尋也曾經向使者詢問這種情況,我自己也意識到給出句點別人的回話,因此會再多說幾句話
雖然她只是陳述事實,我也知道確實是這樣,但我心裡還是覺得不舒服
講的好像那位朋友說話就完全不會冷場、說話一直都很有趣一樣,我也在努力著多說幾句話,想著怎麼回答會讓對話有趣。既然他覺得尷尬,那幹嘛還要找我說話?幹嘛還要約我出來?
想著這些就越來越生氣,但我知道我只是遷怒而已,我更討厭擁有這些想法的自己
對方講的內容我真的不知道該怎麼回應,才可以讓話題不要斷掉
讓我很挫折很挫折,而且也讓我去想他們是不是覺得很尷尬?是不是覺得跟我相處很無趣?這樣讓我產生排斥感,也覺得之後的聯絡是不是不需要?跟我相處只是因為有方便的地方而已……
是我的問題,還是其實他們也不是跟我頻率很合的人呢?
你好~這裡是亞依奈~讓你久等了很不好意思>_<
沒關係的喔,想寄什麼來就寄什麼來(但還是要遵守發文規定的喔),我以前還看過署名給"過去的自己"的信呢~
畢業前在乎人際關係並不蠢的喔,正是因為要畢業了,之後很難有機會見面相處,所以才會更加擔心感情夠不夠穩固吧~
畢竟是自己本來就很介意的點,被朋友這樣子很直白的提出來,也難怪你會這麼難過生氣了。不過等你冷靜下來之後,可以回憶一下當時朋友的態度及語氣,思考一下那位朋友當時的舉動的出發點是什麼,有像是你想的"覺得跟你相處尷尬無趣不喜歡"呢?還是因為覺得那本書可以幫助到你所以才說呢?我覺得啊~正因為是朋友,所以才會點出問題,希望能幫助到你吧~說不定是因為他也知道這是你很介意的問題,所以看到書覺得可能對你有幫助才提起的呢。
而且你很清楚自己的問題,我覺得這是很好的事情喔(摸摸頭)~清楚了問題之後就可以想辦法去改善了,同時我也不認為說出自己的問題是丟給別人的意思喔~把問題提出來大家一起討論一起想辦法,一定會比自己一個人承擔來得輕鬆些的,而且正是因為自己不知道要怎麼辦,所以問題才會困擾你這麼久呀~發現自己解決不了之後去求助於別人、去聽聽別人的看法跟建議,也是解決問題的一種方法喔~
你也有提到說討厭這樣這樣像是在遷怒的自己,但是我覺得你的情緒管理已經做的很不錯了呀(摸摸頭)~當下即使難過即使不舒服,卻也還是維持著平常的語氣,並沒有當場表現出來不是嗎?之所以產生這些想法,我猜應該是事後回想起來然後越想越生氣造成的對吧~人本來就會有各式各樣的情緒,並不是產生壞情緒的自己就是個壞人,只要能好好管理情緒,盡可能不要被它們支配而傷到人,然後把它們用正確的方式抒發掉就可以了喔~
那關於要怎樣可以不讓聊天乾掉嘛~
要嘛就是延續話題,多對對方的談話內容提出一些開放性的問題,表現出對這個話題有興趣的樣子(但如果是讓自己不舒服的話題就讓它停止吧)。比如朋友說:"我昨天看了某某漫畫耶~",容易乾掉的回應:"喔~真的啊?好看嗎?"->除了"好看"跟"不好看"之外就沒有其他的答案了,所以回答完之後可能會很乾。可以繼續延續話題的回應:"喔~真的啊?是什麼樣的內容呢?"->朋友就可以再花一些時間跟你說明漫畫內容,延續成功( •̀ ω •́ )✧
要嘛就是開新話題,平常多注意一些生活中有趣的事情,可以拿來跟朋友分享創造新話題。比如我自己會跟畢業後不同校的朋友分享一些現在學校發生的好笑的事情,或是平常會分享一些日常。
除此之外,也可以試著去交一些有共同興趣的朋友,或是試著跟朋友們開發(?)一些共同興趣,這樣的話可以更容易找到兩邊都感興趣的話題唷~
與朋友相處這種事,我覺得並不存在誰對誰錯,每個人有自己喜歡的習慣的相處方式,所以只要慢慢的找到雙方都喜歡的相處方式就好啦~那如果已經很努力在找在改了卻還是相處的很辛苦的話,我覺得可能會需要考慮一下有沒有必要繼續這樣下去,因為與朋友相處對我來說應該是愉快的事情而不是有壓力的事情。
希望這些建議跟想法可以幫助到你喔~以後有什麼想抒發或是想討論的事都可以再寄信過來唷:)