如何跨越自己的害怕恐懼

課業相關 · 2020-04-24

高中時候被欺負了
當時也常常在準備多益單字
大學畢業門檻是英語相關科系
一定要到達一定的高分
又覺得緊張害怕
可以協助我跨越或不那麼緊張害怕嗎 謝謝你
rurumi


理性小姐

你好喔~

你是害怕英文畢業門檻過不了嗎?

如果是的話也許姐姐可以給你一些建議,像我自己的大學科系英文畢業門檻要670,校門檻550

我自己是一個很討厭英文的人,當然你的畢業門檻也許比我的更高,但我想說的是,你有沒有去查過學校有「替代門檻」的這種東西

正確來說我也不知道那是什麼,但我還是舉例一下我的學校例子。

有人告訴我,如果大二之前考過550的門檻,那大三的時候再去選修某英文課程兩年,即便到最後你沒辦法達到670,一樣可以畢業,但前提是一定要先過550。

學校應該是都會有這種東西的,可以問問看學長姐或是一些老師們,因為如果門檻太高,有些學生沒辦法考到,那不就永遠都不能畢業了嗎?

所以阿,我覺得你可以去嘗試問問看這方面,這樣會讓你比較安心。

我自己當時也不知道學校有這種替代方案,是因為我真的跟你一樣,擔心到受不了就去追根究柢的問清楚才知道的。

最後我想說,這件事該來的還是會來,當我高中的時候就知道必須考過畢業門檻、還有畢業門檻到底多少的事,有老師告訴我,單字如果都背熟了,那就一定會有至少550,剩下來就要靠你自己,更基勤奮背單字,跟閱讀的部分多練習應該就OK

姐姐還蠻推薦多益官方網站出的兩本單字核心書,我相信那兩本背熟,你大概也不會差到哪裡,我才背前10天的單字量,就可以到550,那麼你一定比我更厲害。

姊姊希望你不要這麼容易就氣餒,畢竟這就是一種必經的過程,沒什麼好逃避的。小時候我們害怕打針,但最後就算哭的淅瀝嘩啦,還是要被抓去打針不是嗎,如今的你還害怕嗎?

很多害怕的東西都是因為自己嘗試過多次了,所以也對這件事免疫,感到不害怕,你可以先準備一下,讓自己先去考考看經驗,如果你現在的分數還在550的程度以下,那姐姐可以直接大膽的說,背熟單字就可以很容易的衝上來,如果說妳已經在600程度之上,那就去書局多買一些閱讀的題目回家寫。

我自己是有在Dcard收藏幾個多益衝分的秘訣文章,很多人都會分享他們是怎麼過來的,其實看完之後你就會舒坦許多,我可以分享幾個給你~~

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我自己看完之後能力是有大幅提升啦~希望有幫助到你喔