你好~這裡是亞依奈~讓你久等了很不好意思>_<

其實我有點難想像你會有你形容的那些感覺，啊~並不是不相信你說的話，也不是在說你抗壓性低，而是...小學的年紀，在我的記憶(認知)中，應該是開心過日子(或至少大部分時間是開心)的年紀，會讓你產生這樣的情緒，一定是因為發生了對你來說很傷的事情吧~思考著可能是些什麼樣的事情，就覺得很心疼呢(抱

不管是誰，偶爾都會想要有段安靜的、只屬於自己的時間，不過下課時間真的不太可能安靜呢~(我以前下課想睡個覺都很容易被吵醒QQ)
我想這也不是你抗壓性低的問題，說到底抗壓性怎樣才算低呢？低不低是誰說的算呢？每個人對不同的事情本來就有不同的感受力跟承受能力，在對別人和對情況都沒有足夠了解的情況下，隨意下了"因為你的抗壓性太低"這種結論，我覺得是非常不公平的。所以我認為你不需要檢討自己喔~因為你很棒啊~就算被那些負面的情緒纏上了，也還是認真的去學校、認真的過每一天；就算上課跟下課都讓你很不自在，但你也還是沒有逃避上課呀~你真的很棒呢(摸摸頭)

不過如果這樣的狀況持續了好一段時間都沒有改變的話，我會建議你去找學校的輔導老師聊聊喔~聽聽看輔導老師的看法和建議，應該也會對你有幫助的喔。當然要寄信來跟我們聊聊也是可以，只是畢竟等回信需要時間，而且大多數的使者可能也沒有辦法給你太專業的建議><

希望這些建議跟想法可以幫助到你喔: )

by  亞依奈