您好，

沒有人總是完美、隨時充滿正能量和回應他人的期望。每個人面對內心壓力有不同方式，有的人打遊戲、運動或看劇發呆就好，而有些人需要用文字或說出口才能抒發。前者的話我可介紹你很多影劇，後者的話隨時當你的耳袋，吃掉內心的不愉快。

適當休息，試著不要當那麼強大的人，接受自己也有想耍廢放空的時候，偶爾依賴朋友，或許能緩和一下內心的壓力。

俗話說的好，休息是為了走更長的路，可空出一個小時聽音樂或做任何喜歡的事情，在那時間不要想工作、交際、課業或社團的事，在那時間不用為了任何人而活，不用做違心的事，更不用應酬奉承，在那時間你只是你，說不定充電完，你可得到更多動力繼續努力，心情沈澱後，也能想通一些事，找到更好的辦法面對問題。

小小建議«٩(*´ ꒳ `*)۶»
期待下次相見

希姆