你好~這裡是亞依奈~讓你久等了很不好意思>_<

我猜你可能有點把阿姨跟爸爸互動的樣子跟以前爸媽吵架的樣子重疊了，因此而感到不安或害怕吧~沒事的(摸摸頭)，我自己也很不喜歡那樣的氛圍呢，大聲的講話除了會讓耳朵不舒服以外，也容易擔心他們是不是情緒激動了起來、擔心下一秒會不會激動到失控而做出什麼事...之類的。

雖然情緒激動通常都會表現在聲音大小上，但聲音大並不代表一定是在吵架，可能只是個人習慣、或是環境有其他雜音所以只好提升音量...等等的。既然他們只是大聲點的在聊天，就告訴自己沒事的，找點其他事情來轉移注意力轉換心情吧，像是聽聽音樂、看看搞笑影片(?)，如果跟我們聊聊也有助於你抒發不安的情緒的話，也可以再寄信過來喔~

希望這些建議可以幫助到你喔：）

by  亞依奈