哈囉，歡迎你的來信

如果今天換成是你得了憂鬱症，當身邊的親人也保持像你一樣的態度時，你作何感想？

是我的話，應該會覺得很難過吧！連最身邊的人都沒辦法體諒自己的病，這世界還有什麼人願意走入我們這些病者的心中？

我也曾經罹患過心理疾病，而我幾乎沒有向身邊的親人、朋友開口，你知道一個人來往看病的路有多麼漫長、黑暗、辛酸嗎？

不知道也沒關係，因為心理疾病患者內心中的想像真的沒有這麼簡單，你口中所謂他抒發負面情緒，在生病的人身上是沒辦法自我控制的。

假設你今天腸胃炎，我和你說不要再拉肚子了，你就不會再拉肚子嗎？這個道理是一樣的，我只是希望你明白，將心比心多體諒病人。

真的很少人可以坦然接受自己的病，曾經我也以為健康的我不會進到身心科診所，好幾個月我都在低潮中度過，感覺每天的天都要塌下來一樣。

面對生病的家人我覺得還是要多體諒、關懷，還要多一點耐心，他正在經歷你無法體會也無法體驗到的無形痛苦，此時此刻更需要家人的扶助。

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