哈囉～我是鳶尾

不好意思讓妳久等啦，原使者冰糖暫忙，由我代替回覆。

其實只要身為人，都免不了陷入憂鬱與焦慮，

尤其是陷進去就很難出來，

不知道妳最近是不是有經歷了什麼呢？

以至於讓妳近期有點低落，

或是是不是在感情上發生了一些事呢？

如果是不明原因讓自己情緒不太穩定的話，

就先暫時多做一些會讓自己開心或是放鬆的事物，

又或者可以用忙碌來讓自己沒有閒暇時間去難過。

因為靜下來反而會讓妳有太多的時間去思考，

或是去想到負面的事情。

那如果是一些你清楚原因以至於你心情不好的話，

不妨提出來說看看？

這樣我們才能針對那件事情提出更好的回覆。

以上，希望有幫助到妳，希望妳再次來信。

By鳶尾