好累……

心情抒發 · 2020-03-16

好累…真的好累…
所有的一切都變得毫無意義
眼裡的世界只剩下灰色
靈魂被抽離
我彷彿成為了活著的屍體

當我唱歌跳舞
不再感到愉悅
當我看著以往喜愛的綜藝節目及偶像
也不再開心
生活沒有動力
連躺著不動都覺得疲憊
我感受不到任何快樂
整個世界彷彿被悲傷吞噬
感受到的事物皆是一片灰暗

生活充斥著
無助
恐懼
孤獨
悲傷
沒有人能真正理解我
甚至還一直逼迫我
連家人也不例外

每天都告訴自己
再撐一下就好了
但這一撐
就是好幾年
每分每秒都被恐懼支配著
不知道該向誰訴說
說了別人也不會懂
在外面哭怕丟臉
在家裡哭怕被罵
總是一個人
在半夜兩三點
沒人看得見我的時候
發出無聲的哭泣與尖叫

身體陸陸續續出現各種問題
頭痛頭暈都只是基本
還出現呼吸困難、心律不整
因為這樣常常請假
卻因此被嘲諷
但誰會願意自己變成這樣
我也很想像大家一樣
開心的過生活
身體沒有病痛

我病了
但是沒人懂
沒人在乎
就算家人關心
方法也都大錯特錯
還自以為是為我好
但他只是把我推向更深的谷底

我不想再與任何人談話
不想去任何地方
不想做任何事
我病了
但卻總被認為是想太多
抗壓性低
偷懶想找藉口
只是缺乏運動
如果真的有那麼簡單
我現在就不會這個樣子
我也不想把自己搞成這樣
但是我沒辦法控制
我會忍不住一直哭一直哭
連睡著了都在哭
半夜也時常驚醒

我真的好痛苦
每天都想著怎樣才會死掉
但是又害怕死亡
每天陷入憂鬱的無限輪迴
日復一日
年復一年
我還是這樣

從來沒有人真正關心我的感受
很可笑的是
當我清楚表達我所有的悲憤
卻仍只換來
想開一點就好了
正面思考就好了
這樣的話
這些話對我來說
不是安慰
是一句一句刺進我心臟的利器

我真的想不到
除了離開這個世界
還有什麼辦法可以解決我的問題
每天要忍住眼淚
是非常非常難的事情
每天這樣假裝快樂
真的不是用累一個字就能形容
沒人知道我有多不想待在世界上
沒人知道我每天醒來過後的煎熬

那些樂觀正向的人
都認為多運動
正面思考
情況就會好轉
但事實根本並非如此
沒人會叫一個沒有腳的人
自己用腳站起來
那為什麼大家
卻會要求無法感受到快樂的人
自己正面思考

我真的……好累……


口袋怪獸

你知道嗎

我曾經,辨認不出這世界的顏色

我是名體育生

練了快十年的田徑

我也有段,看不出顏色的時期,那段時期前後,我也一直都有練田徑

但是我眼前卻都是灰色的。

 

運動,在科學研究上是可以讓身體產生一些激素

但不全是萬能藥

 

有時候身上背負的壓力,超出負荷太大了

就像生重病,一般的藥物不見得能治好一樣

 

生病了,我聽到了

你累了,我知道了

你覺得孤單,我來陪你了

那些人對你說的那些話,我不會說的

你的感受,我會認真體會

 

在你身旁,沒有人能讓你訴說

那就我來吧

我會仔細聆聽你的字字句句

認真的體會你的痛苦

 

我陪你一起走吧?

 

就算要走很久,也沒有關係。

不要擔心,我會陪你的,我會牽著你陪你走。

 

惡夢,我會聽

不舒服,我陪你

情緒,幫你收

壓力,陪你擔

 

孩子,想哭時就哭吧

累了時候就好好休息吧

你的眼淚就讓我幫你接吧

 

無法感受到快樂,沒關係

慢慢來,一步一步走

你不是一個人了(摸頭

 

他們不願懂你

就讓我來懂你吧

 

好嗎?