我一直有個困擾，我走在路上都會讓我很不自在，會很想找個洞躲起來，面對新面孔我都沒辦法正常的跟他們打招呼或交朋友，我的家人都叫我要主動去找人交談才會有好人緣，但我只要想到要交談我就很緊張甚至會留手汗，不然就是要打電話給商家或者是店家的時候我都會逃避請朋友幫忙，我知道這樣是不對的，但我就是沒有辦法鼓起勇氣去完成，這件事也困擾我很久了

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楚喬