看到最疼我 無時無刻不黏著我的那個(A)朋友 更疼另一個人(B)時
我知道我在吃醋但我不能表現出來 不能把我忌妒害怕這種醜陋的一面表現出來 所以我裝做無所謂 僅管心裡很害怕害怕自己又變回孤單的自己 真的無法承受帶給我阳光的人又再把阳光帶走 我一直壓抑自己的想法卻無法阻止自己胡思亂想 今天晚上我跟媽媽吵架 媽媽成為了引爆點 我很後悔 為什麼我崩潰了 導致媽媽也崩潰了 她覺得我們全家都把錯怪在她身上 老實說有時我真的好累 好累 好累 到頭來她還是不知道我的心事 為什麼媽媽永遠無法檢討自己為什麼永遠都不能放下過去的事 只會給我負面的能量 有時候真的很恨她但卻又覺得她可憐 畢竟她也是有滿滿的委屈才會造就現在的性格但這不是她對這家情緒勒索的理由 為什麼我永遠都不能阻止一切 永遠都這麼無能 永遠都這麼沒安全感
只能說非常辛苦你了,在家中必須承擔母親的情緒,在學校也遇到朋友相處的問題。人的心裏有一種恐懼失去的機制,如果現在跟你說不要太在乎朋友A跟你距離稍微拉遠,或許你還是很難接受。但是過了一周、兩周以後,朋友A給你帶來心情不好的程度就逐漸降低了。
我們無法控制朋友去找誰玩、無法控制母親不要借題發揮亂發脾氣、也沒有辦法知道老師考試會出甚麼考題。但是有一件事情可以完全由你自己決定,就是你的心情。
不管發生甚麼事情,或許會讓你開心也或許會讓你難過,不論如何你都要能夠好好關注自己的心情,好好與內在的小孩陪伴,告訴自己,已經做的很棒了,不要對自己苛責。
祝福你